Theodor A. Holme

Hvorfor jeg ikke drikker

1. Smak - nyter ikke alkoholsmaken
2. Pris - dyrere enn bedre-smakende alternativ
3. Søvneffekt - forstyrrer nattessøvn og døgnrytme
4. Hukommelseseffekt - forverrer minnet; kortsiktig og langsiktig
5. Avhengighet - har anlegg for å bli avhengig og drikke som mestrings(strategi/teknikk)
6. Sosiale støttehjul - vil trene uten
7. Kontroll - vil stå innenfor handlingene mine
8. Drakk sprit - ble aldri glad i øl eller vin så drakk hovedsakelig sprit; rent eller med blandevann (evt. cider)
9. Drakk sjeldent - liten overgang fra å drikke sjeldent til aldri
10. Avholdsforbilder - mange venner og familiemedlem drikker ikke